順勢．低調．快意

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涼圓

◕㉨◕ 分享的食譜涼圓 1 2 3 4 5 票數： 9 平均幾顆星： 5 P.S.量少的話用量米杯來量~ 如果要做很多就用一般的量杯^^ 創作緣起 by ◕㉨◕ 預備食材

[食記] 新北板橋-好初早餐~讓創意在舌尖爆發的超好吃早午餐！

還記得我之前講過 4433選基金法則，前幾天不經意發現我當時有個地方沒有講清楚，害許多人誤用，特別來解釋一下。我之前寫的4433法則如下：第一步：選取一年期績效排名在前四分之一的基金。第二步：在這些基金之中，再選取兩年、三年、五年，和今年以來這四個區間當中，績效排名也在前四分之一的基金。第三步：從第二步篩選出來的基金中，剔除掉三個月、六個月不在前三分之一的基金。其實中間有個大前提沒寫出來，那就是這邊只單純討論『同類型』的基金，不能把礦業基金拿來和股票基金或是債券基金比，如果這個前提沒加進去，那低風險低報酬的債券型基金永遠不會被選到，而原物料型的基金卻會常常入榜，因為原物料一漲就是漲好幾年，基金績效一定會比較好，但是等到整個趨勢反轉的時候卻會很慘很慘。所以一開始就要選定是哪一類型的基金，第二步才是在這類型的基金裡面去篩選。除此之外，這法則一開始的定位其實就有一些問題，它最基礎是以一年期的基金排名為準，然後再刪，但是金融市場常常發生剛好今年某國股市大漲噴出，基金績效特好，但是明年卻無以為繼，或是成長幅度趨緩，甚至作頭下跌，反而輸給大部分其他國家，這時候4433法則就破功了。它可以避免選到最爛的那幾個基金，但是其實仔細觀察之下，經由這法則選擇的基金一兩年後的報酬往往不是水準以上，這個部份也是提醒大家注意。所以結論是把同類型才能在一起比較的前提加上去，4433法則還是可以work，即使沒辦法真的找到很棒的標的，起碼可以避開一些爛基金，在沒有更好的方法以前大夥可能還是得加減用。

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[iOS Game] Candy Crush 修改(愛心與道具 6,000,000)

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火葬場操作員受訪實錄

【網路另類文章】火葬場操作員受訪實錄 Q：怎有勇氣到火葬場工作？ A：為什麼不敢來？死人最不可怕雖不會跟你說謝謝但乖乖聽話，不會亂跑不像活人不知何時會陷害你我們殯儀館的冰櫃只要有五成滿就有三百個靈魂你想那種場面多大？很可惜我沒看過鬼有時值班一個人睡在火葬場以為看到鬼影但走近看，都只是白布或樹枝我平均每天要燒四十八具遺體這工作有點像開飛機只不過這機票都是one way 最尷尬的，是遇到朋友因為不是他，就是他親人離世遇到辦喪禮的好日子或農曆七月前夕上天堂的登機口會突然擠進很多旅客有辦法的家屬，會走「公務門」我們只能照上面安排調整焚化爐的溫度和壓力讓平民小老百姓燒快點我會不平，覺得死人沒尊卑為何我不能把某些遺體慢慢弄好？從焚化爐觀測窗看燒半小時後，是焦黑帶皮一小時後，就剩扭曲的骨頭有些燒不到的部位比如背後，我還要幫他翻一下剛到火葬場的第一個月一直看曾活生生的同類燒焦會很怕看到生肉放在爐上的畫面還跟老婆說中秋節不要烤肉了但過了半年，我開始覺得這只是燒垃圾因為台灣習俗很糟糕陪葬品比遺體還多燒完後，常找半天還看不到遺骨 Q：你不覺得這工作很神聖？ A：神聖個鳥蛋！你不要的東西，是不是垃圾？國外很多社區的暖氣都由火葬場提供希望台灣火葬場也能做汽電共生，回收熱能至少讓我覺得自己較不像燒垃圾的工人 Q：印象最深的火化經驗？ A：我國小同學。他涉嫌暴利討債今年中，因被警方追捕而舉槍自殺我看電視新聞，是同名同姓心裡千百個希望，那不是他在網路上查遍資料，也到葬儀社打聽就是

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巴菲特給你的九個職場建議

股神巴菲特除了是投資之神之外，同時也一名成功的企業老闆(他擁有全世界第五值錢的公司)。日前他在接受一個生涯網站 Levo League 專訪時，提出很多他個人寶貴的意見，很值得你參考。在面臨畢業季與求職季的高峰時，不妨也可以把這些想法分享給你身旁正要出社會的小朋友們。在這段專訪中，巴菲特特別針對女性提出他的建言，他認為女性應該要勇敢走進職場，不要被自己給束縛住。同時他也分享了他自己如何克服在大眾面前演說的恐懼。以下是他的專訪重點： 1. 挖掘出自己的熱情永遠不要放棄尋找能激發你熱情的工作。如果經濟還撐得下去的話，先忘記薪水這回事吧！當你和喜歡的人與事一起工作時，你會發現沒有什麼事是比那個更美好的！ 2. 仔細地追尋生涯中的偶像如果你可以真正地找出自己所心羨的生涯偶像，並且跟著他們的步調一起走，你的人生才會有更美的願景。跟一群比你更好的人再一起工作，這樣也才能夠一步步地向前邁進，而非停留在原地或是向下沉淪。 3. 學習有效溝通巴菲特表示當他從哥倫比亞大學就讀MBA時，他十分畏懼在公眾面前談話，他選擇參加卡內基訓練課程，不過到最後一刻，他因為畏縮而決定放棄。然而在他畢業之際，當他再次看到卡內基的廣告時，他終於決定再給自己一次機會，同時也因此改變了他的人生與生涯職場。 4. 藉由觀察別人的過程中，養成自己的好習慣從觀察別人的好習慣中，可以學習到自己所缺乏的很多很好的特質。 5. 學習說"不" 除非你學到說" 不" ，否則你永遠學不到真正的時間管理。自己的生活應該由自己掌控，別讓別人主宰。 6. 別替不懂賞識你的人賣命如果老闆給你的薪水一直是十分不公平的，那麼他也會在其他事情上，對你做出不公平的對待。 7. 讓自己擠進有潛力的產業搭一班時速90英里的火車會比你搭上一班只有30英里的老火車更快地抵達目標。選擇在未來更有潛力的產業，將會對生涯的未來有十足的不同。(就好像十幾年前的電子產業，只要在園區工作的都能年薪百萬以上) 8. 對於自己所關注產業，要盡力學習與閱讀巴菲特每天花六小時在閱讀相關資料，因為他深信唯有增加自己的專業觀點，才能清楚地解決未來可能發生的問題。(多看點有用的書吧) 9. 年輕女性應該積極尋求自己的職場導師巴菲特說對於女性而言，因

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【學會控制自己的脾氣】

看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘後才慢慢恢復正常。人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。要學會控制自己的脾氣，做一個有修養的人。

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看完8個笑話，頓悟8個人生道理

甲：你年薪多少？乙：800萬。甲：那! 一個月有80萬哦！乙：是的，這是基本工資。甲：不錯嘛，做什麼的？乙：做夢的… 看完8個笑話，頓悟8個人生道理 1、建築師夫人對建築師說每當火車經過時，她的睡床就會搖動。「這簡直是無稽之談１建築師回答說，「我來看看。」建築師到達後，夫人建議他躺在床上，體會一下火車經過時的感覺。建築師剛上床躺下，夫人的丈夫就回來了。他見此情形，便厲聲喝問：「你躺在我妻子的床上幹什麼？」建築師戰戰兢兢地回答：「我說是在等火車，你會相信嗎？」【頓悟】有些話是真的，卻聽上去很假；有些話是假的，卻令人無庸置疑。２、引誘英國紳士與法國女人同乘一個包廂，女人想引誘這個英國人，她脫衣躺下後就抱怨身上發冷。先生把自己的被子給了她，她還是不停地說冷。「我還能怎麼幫助你呢？」先生沮喪地問道。「我小時候媽媽總是用自己的身體給我取暖。」「小姐，這我就愛莫能助了。我總不能跳下火車去找你的媽媽吧？」 ! 【頓悟】善解風情的男人是好男人，不解風情的男人更是好男人。 3、調羹麥克走進餐館，點了一份湯，服務員馬上給他端了上來。服務員剛走開? 他就嚷嚷起來：「對不起，這湯我沒法喝。」服務員重新給他上了一個湯，他還是說：「對不起，這湯我沒法喝。」服務員只好叫來經理。經理畢恭畢敬地朝麥克點點頭，說：「先生，這道菜是本店最拿手的，深受顧客歡迎，難道您……」「我是說，調羹在哪裡呢？」! 【頓悟】有錯就改，當然是件好事。但我們常常卻改掉正確的，留下錯誤的，結果是錯上加錯。 4、穿錯飯廳內，一個異常謙恭的人膽怯地碰了碰另一個顧客，那人正在穿一件大衣。「對不起，請問您是不是皮埃爾先生？」「不，我不是。」那人回答。「啊，」他舒了一口氣，「那我沒弄錯，我就是他，您穿了他的大衣。」【頓悟】要做到理直氣壯，並不是件容易的事情。理直的人，往往低聲下氣；而理歪的人，卻是氣壯如牛。 5、回電一個蘇格蘭人去倫敦，想順便探望一位老朋友，但卻忘了他的住址，於是給家父發了一份電報：「您知道托馬的住址嗎？速告。當天，他就收到一份加急回電：「知道。」【頓悟】 ! 當我們終於找到最正確的答案時，卻發現它是最無用的。 6、傷心故事有三個人到

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2013土城青雲路底螢火蟲小秘境&員山排骨專賣店(2013/4/17螢況)

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郁可唯-幸福難不難 (官方完整版MV)(HD)

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飛輪效應(Flywheel Effect)會改變你的人生

前兩天看到一個管理學上很棒的觀念：飛輪效應(Flywheel Effect)，我覺得一定要跟大家分享，而且除了管理學以外，投資、職場、減肥，甚至整個人生都常用到。什麼是飛輪效應？大家有騎過飛輪嗎？就是比較累的腳踏車機 XD 為了要讓靜止的飛輪轉動起來，一開始你必須使出很大的力氣，每一圈都要非常用力踩，一圈一圈反覆地踩，非常費力，但是重點是每一圈的努力都不會白費，慢慢你會發現飛輪轉動得越來越快。達到某一臨界點後，飛輪的重力和慣性會成為推動力的一部分。這時，你無須再費更大的力氣，飛輪依舊會快速轉動，而且是不停地轉動。這就是“飛輪效應”！以投資定存股票來說，每次發薪水就把錢存起來，等到好價位就買進，價格太高就繼續存錢，一開始沒有錢就只能一張一張買，如果是現金殖利率維持在5%的股票，一開始花10萬買股只能拿回5000，存得很辛苦，就像飛輪一開始會踩得很辛苦，但是慢慢越買越多，等到有100萬持股，一年就能拿回5萬，有200萬持股就等於一年幫自己加薪10萬，再把這10萬也加碼買進，慢慢會發現財富累積速度會越來越快，等到有價值500萬的股票，一年財富就會額外增加25萬。當你發現每年配息的金額超過自己存薪水的金額時，代表飛輪的慣性已經可以自己推動自己，只要每次把配息的錢再投進去買股票，不需要額外用薪水加碼，其實你已經達到財富自由，因為等於是買了個會自己生錢的聚寶盆回家。職場也是這樣，一開始需要持續累積專業度、人脈的時候會非常辛苦，例如說業務員開發新客戶時可能天天吃閉門羹，可能天天被罵，但是等到慢慢累積一定數量的忠實客戶，客戶就會開始幫忙介紹新客戶，當客戶自己找上門的數量大於每天出門開發新客戶的數量，就是飛輪的慣性大於你每次踩下的力量。減肥也是，一開始因為自己身上有經年累月養出來的肥肉，所以必須靠飲食控制＋運動燒掉這些脂肪，但是當脂肪越來越少，已經到達理想體態的時候，飲食控制和運動就只需要維持，量不需要像一開始這麼大，因為飛輪慣性已經啟動了。人生中有太多太多狀況需要用到飛輪效應，基本上只要是有累積性的都符合，學英文、交朋友、培養技能、賺錢、......，而這些活動的共同點是在一開始都會非常辛苦，但是等到過了那道門檻，啟動飛輪慣性以後，後面的路只會越來越好走，就好像賺到第一個100萬要很久，賺到第二個100萬卻很快的道理

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〈如何煮出完美水煮蛋〉

【做法】 1. 取一口底部厚實的鍋子 (大小視蛋數而定) 注滿冷水，水量須蓋過所有的蛋兩吋以上。加入一匙小蘇打粉 (baking soda)，攪拌均勻 (小蘇打粉不是幫忙熟也不是防漏，是為了煮後好剝殼!!) 。 2. 將數顆蛋輕輕平放於鍋中，放滿一層就好，不可重疊搶位，免得等下殼破黃流。蛋有沒有放置到室溫皆可下鍋，此法用冷水煮蛋，即使是冰過的蛋也不會裂。 3. 加蓋開火開始煮，此時你可以走開，但要記得走回來。大火煮到水冒泡，要滾不滾時就要熄火，水要是沸了就太慢了 (你走太遠了) 。 4. 熄火後，整鍋蛋水原封不動蓋子都不要打開移到旁邊去放涼 (否則爐子的餘熱會繼續把蛋煮得太熟) 。六顆中型蛋約要悶個十二分鐘 (蛋黃若不要全熟就再縮短幾分鐘) ，每多一個蛋多加一分鐘：七個蛋就十三分鐘，八= 十四分鐘，以此類推，蛋很大的話就酌量總數多加個三五分鐘。有計時器就用計時器，沒計時器用手錶也行，真忘記定時的話就用「指測」，一根手放下去覺得水很燙，但不至燙到跳腳，也就表示悶得差不多了。 5. 把整鍋熱水倒光，用水把蛋沖涼，這個步驟切記不可省略 (沖冷水時蛋會熱漲冷縮，蒸氣推擠分離蛋與殼，之後會比較容易去殼) 。重新注入冷水，加冰塊，浸個十分鐘後就可濾乾剝殼 (我是泡到我想剝時再來處理) 。 6. 蛋到這裡已是完美的白煮蛋，可是別忘了最難的一關是「剝殼」。很多人蛋煮得不錯，卻把幼咪咪的蛋剝得傷痕累累、面目全非。賣相一差，豈非前功盡棄? 7. 剝殼時要躡手躡腳，且不可死纏爛打。準備一小盆清水在旁，取一顆蛋在桌面拍碎，最好是挑蛋尾拍 (鈍的那一頭有氣室) ，你若像我頭尾不分不拘小節，就拍碎全蛋也無妨。用大拇指腹半推半就，配合食指指尖，儘量大片大片像撕貼紙一樣剥下來，要是難剝就沾點水，或把蛋浸到水裡慢慢剝。小碎片殼渣不可掉以輕心，要仔細沖洗掉，否則很容易刺破細皮嫩肉的蛋白表皮。【技巧講解】如果你有循規蹈矩按照步驟來，蛋煮破掉的機率是很小的，但萬一你的蛋老是破裂，以下偏方可以參考一下，還有就是閣下要檢討是否手腳太粗魯了! 1. 請儘量用放了五天以上的「老蛋」來做白煮蛋。新鮮蛋的酸度較高，不耐碰撞、易破、去殼也比較不容易 (本人實驗證明這是真的，新鮮蛋殼明顯難剝) 。 2. 有人喜歡加一