順勢．低調．快意

假設你在海邊撿貝殼，但有人在你的袋子裡裝滿了沙，你應該會把沙先倒掉吧？ 聽起來理所當然，但很多人卻辦不到。 人生難免會有衝突。每一段誤會、每個結下的梁子、每口吞不下的氣，都好比行囊中拖累我們的沙石。 在生命的岸邊，有太多人撿不到珍稀的幸運貝殼，只因為袋子裡滿滿是沙。只見他們額頭爆著青筋，咬著牙踏出每一步，喘著氣說：「我要找到當初送我這袋沙子的人，加倍奉還」！ 問題是，那個人可能早已經走遠了，或被自己的沙石給壓扁了。有些帳算不清，但許多人寧可背一輩子，也不願意把沙子隨手倒在沙灘上。 這些沙石是別人塞給我們的沒錯，但要留著還是丟了，完全是你自己的選擇。 選擇放下，才有辦法獲得你該有的幸福。

最近從國外同事那裡經常看到形如「AS-IS」和「TO-BE」的字樣。 TO-BE，自然很好理解，應該是將來的意思，通俗地說，就 是the new one。而這個AS-IS，我猜是「現有的」的意思。可能是the old/original one的意思。以前也在一些文章中見過這個孤零零的詞彙，雖然不解其意，但是並不影響閱讀，也就沒當回事兒。 以前看到，我沒怎麼在意。今天又看到了，終於忍不住google了一把。原來這個「as is」是有特殊的意思的。 As is (or as-is) is a legal term and concept used to disclaim liability for an item being sold. "As-is" denotes that the seller is selling, and the buyer is buying an item in whatever condition it presently exists, and that the buyer is accepting the item "with all faults", whether or not immediately apparent. 這是一個用於免責聲明的法律術語和概念， "As is"表示買賣雙方認可「現狀」(當前的情形)正在出售的商品(或服務)， 尤其是買家接受這個商品(或服務) 「全部的瑕疵」 ，無論是現在出現的還是將來出現的。 它相對於普通的old/original，還多了一層「買方接受目前的狀態（包括瑕疵）」的意思。怪不得對方不用普通的old/original/current，而用偏法律聲明的詞彙。學習了！ 再舉例子： 房東在我的合同上寫了一句：Apart. is rented as is。

11 Things You Need To Drop Now To Be Happy 1. 跟負面毒舌的人相處 有句墨西哥俗諺：只要告訴我你都跟誰玩在一起，我就能看透你的為人。你最終會被最常跟你相處的人同化。你的思維、脾氣、甚至言談舉止可以反映著你的好友或 伴侶是怎樣的人。相互感染中當然帶來許多缺點：他們的惡習成為你的惡習、他們的憂慮也變成你的憂慮。人生苦短，沒人想為自己增加負擔。現在起環顧身邊的 人，把他們歸類成正面與負面，這樣一來你就能把讓你不快樂的害蟲斬除了。 2. 太過執著於目標的工作習慣 人生中有目標是必然的，它指引你每天的方向。但過度在意目標或工作結果，會讓你錯失過程中出現的美麗火花。當你徹底投入工作，忘記了時間和周遭事物，並且樂在其中，才能真正享受並持久工作。 3. 把金錢視為目標而不是工具 金錢帶來的快樂感是最不保值的。金錢可以解決不少問題，但我們無法靠它得到永久的快樂。更詳細有趣的解釋可參考赫茲伯格的雙因素激勵理論，總之，你不能再 那麼看重金錢，否則很難得到真正的幸福。為了讓金錢完全發揮作用並帶來快樂，你可以讓自己大方一點，或用錢換得更多人生經驗。人生經驗包含旅行、學習有趣 的事物，或來個假期好好犒賞自己。這些經驗遠比買台高清電視或一個名牌包來得有意義，還能為你帶來長久的幸福。 4. 忘了感激自己所擁有的一切 許多人只想自己還缺什麼，但忘了感激已經有什麼：家人、朋友、健康、工作....我們太容易把它們視為理所當然，但如果要學習快樂，就得從自己擁有的開 始。幸福並不會在你的願望都成真後來敲門，當你學會感恩並且欣賞你所擁有的一切，幸福就會出現。如此一來，無論你擁有多或少，都已經很足夠。 5. 拿自己跟Facebook朋友相比 在今天的社會中，每個人都被互相連結，這帶來溝通上的便利，但也代表著大家會互相比較。Facebook, Instagram, Twitter-- 這些社群網路都有黑暗的一面。當你拿朋友的生活跟自己的做比較，就很容易感覺到自己的不足，然後心想：「為什麼我的生活不能跟他們一樣有趣！」當然，這種 比較並不公平，因為在社群網路中，你可以隨意編輯自己的狀態，只呈現最好的一面。事實上，沒有人的生活中只充滿美食美景跟漂亮的人。你所看到的照片並不是 一切，所以別對自己太嚴苛，你已經很不錯了！...

 超威的完全生字背誦法&各種教材使用心態  [  完全生字背誦法  ] 以下介紹 背生字的基本原則，綜合運用， 可以大幅增加你的效率，不僅記得起來，還能用得出來， 更好的是可以上下左右網狀地擴散倍增。 還有，要提醒大家，這邊的背誦生字方法，是針對你已經熟悉熟用的， 現在，只是 要記憶其拼寫 。 熟悉一個生字，最好的方式是 熟悉熟用 含有該字的片語與句 子 、以及有反覆使用到該字的段落章節 ， 進階者最好還能了解其字源， 絕對不要 乾巴巴的直接背字典、背教材單字或單字書， 這樣會很痛苦。。。還很浪費生命。。。  1.聽覺打穩才進入視覺，並做跟讀 與 循環複習 之前在 學習工具的侷限與使用順序 一文中  有聊到： 有效率的學習，其實就是要先掌握學習方法的順序與適用範圍。 方法是個工具，就好像說，鋸子可以鋸木板，槌子可以釘釘子， 你總不會拿鋸子去釘、拿槌子來鋸吧？ 學習方法亦然，要先摸清楚這些工具適用的範圍，才能順利操練出想要的技能。 使用的順序也很重要，順序錯，一樣得不到想要的結果。 就感官而言，就是 聽覺先打穩後再進入視覺 。 聽覺的熟悉，最好是在一個有上下文脈絡的完整段落裡來熟悉。 以下舉這個例子：adaptation 這是空中英語教室的一段， 用 mp3切割軟體 mp3DirectCut 剪輯的。 內容不只有單字與例句的發音，還有一整段兩個老師針對它的討論， 在這個討論中，這個字被重複很多次，你不僅會很熟悉單字聲音， 還熟悉了它如何實際使用在句子與段落裡。 再來等自己的發音有一定水準， 也可以自行錄音，剪接製作更符合你自己當時需求的複習音檔，不需要"看"著資料， 只要耳朵能"聽"時(開車、走路、盥洗、整理家務...) 就可以複習， 記得要用播出來的方式，如 插卡小音箱 ，不要用耳機，尤其不要用入耳式耳機， 長期下來才不會傷害耳朵。 整個聽熟之後，就可以進行跟讀。跟讀的作法有兩種： 1.shadowing  一聽到聲音馬上跟著說，從聽到講的時間差盡可能的短，短到只有一個音節。 這種做法的效果，主要在於發音的改善，所以你要做的是盡可能地模仿你所聽到的聲音與語調。 2.覆講整句 這是聽完一句句子後，自己...

十幅圖，改變你一生！